本日も、朝からお通じあり。
朝のお通じは、いまいち出し切れていない感じがありました。
今日は1回で終わりかなと思っていたら、夜寝る前にトイレに行きたい感じ!
本日2回目のお通じで、スッキリして寝ることができました。
ほんとに、最近快調です。
コップ1杯の水 ○
北の大地のオリゴ糖 朝5g
便通 朝・夜2回
本日も、朝からお通じあり。
朝のお通じは、いまいち出し切れていない感じがありました。
今日は1回で終わりかなと思っていたら、夜寝る前にトイレに行きたい感じ!
本日2回目のお通じで、スッキリして寝ることができました。
ほんとに、最近快調です。
コップ1杯の水 ○
北の大地のオリゴ糖 朝5g
便通 朝・夜2回