北の大地のオリゴ糖をはじめて、10日がたちました。
今までは毎日下剤を飲んでいましたが、この10日間毎日、自力でスッキリでてています。
今日も朝食後にスッキリ。
そして今日は、北の大地のオリゴ糖をグレープフルーツにかけて摂取してみました。
グレープフルーツの苦みを、北の大地のオリゴ糖が消してくれるそうです。
グレープフルーツに北の大地のオリゴ糖をかけました
粉砂糖のように、すっと溶けていきます
ほんのり甘くて、おいしくいただきました。
朝水分をあまり摂りたくない日には、こういう摂り方もありかなと思います。
コップ1杯の水 ○
北の大地のオリゴ糖 朝5g
便通 朝1回
